Te invito a ponerte en contacto contig@ mism@ en un espacio de escucha seguro.
Durante la última década, he tenido el placer de apoyar a personas de todo el mundo, online y en persona. Ofrezco psicoterapia individual y orientación psicológica para adultos (en portugués, inglés o español). Durante las sesiones, me guío por el respeto, la empatía y la curiosidad.
Un poco sobre mi trayectoria...
Déjame presentarme. Soy Psicóloga, registrada en Portugal y también por la Federación Europea de Psicólogos, con formación en Psicoanálisis. Mi experiencia profesional incluye dos décadas de trabajo en el Sudeste Asiático, Oriente Medio, Sudamérica y Europa (i.e. PNUD, OIM, Mercy Corps e Acción Contra el Hambre). Me instalé en Portugal después de casi 20 años viviendo en el extranjero, lo que me ayudó a conocer a fondo los retos de la vida de expatriada.
... y con quien trabajo.
A lo largo de los años he trabajado con adolescentes y adultos, con una amplia gama de temas: ansiedad, depresión, cuestiones de relacionamiento, codependencia, cuestiones de paternidad, desafíos de la carrera y de la etapa de la vida, y preguntas sobre cómo vivir la vida "con propósito". He realizado un profundo viaje de autoconocimiento, que ha sido sembrado y regado constantemente por mi propia jornada psicoterapéutica. También proporciono a mis clientes un entorno en el que los temas relacionados con la intimidad sexual, la identidad sexual y los deseos sexuales pueden ser discutidos sin prejuicio. Me considero una psicoterapeuta aliada a los temas LGBTQIAP+.
Puede que tengas curiosidad por saber cómo trabajo...
Creo en un enfoque integrador adaptado a las cuestiones que planteas. Es posible que necesitemos explorar el pasado si creemos que es importante, pero podemos quedarnos en el presente y explorar diferentes sentimientos o dilemas si eso es lo que quieres abordar.
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¡Invierte en tu relación contig@ mism@!
Después de que me envíes un mensaje me pondré en contacto contigo y apuntaré nuestra primera sesión. Las sesiones tendrán lugar una vez a la semana, online o presencial, en un horario preestablecido que sea conveniente para ambos. Acordaremos la mejor plataforma para las sesiones: WhatsApp, Google Meet, Signal o llamada de Skype.
Preguntas más frecuentes
If something in your life is not as you would like it to be, the first step is to understand that only you can reverse or transform it. And you don't have to promote this change alone. Counting on expert help, to look at yourself, strengthen and learn new life skills, will help you achieve your goals.
How does the sessions work?
The effectiveness of a psychotherapy process requires weekly attendance, according to the needs of each client. The estimated time for the process varies according to the questions you have to work on.
Culture
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Lifestyle
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¿Qué beneficios trae la terapia a mi vida?
Si algo en tu vida no es como te gustaría que fuera, el primer paso es entender que solo tú puedes revertirlo o transformarlo. Y usted no tiene que promover este cambio solo. Contar con la ayuda de expertos, para mirarte a ti mismo, fortalecer y aprender nuevas habilidades para la vida, te ayudará a alcanzar tus metas.
¿Como funciona tu servicio?
La efectividad de un proceso de psicoterapia requiere asistencia semanal, de acuerdo a las necesidades de cada cliente. El tiempo estimado para el proceso varía de acuerdo a las preguntas que tengas que trabajar y los pagos de las sesiones se cobrarán por transferencia bancaria por sesión.
¿Cómo protegen mi privacidad?
Su privacidad es extremadamente segura. En primer lugar, sus datos serán tratados de forma confidencial. Además, mi servicio está debidamente homologado y regulado por la Orden de Psicólogos portugueses.
¿Acepta planes de salud?
Desafortunadamente, no acepto ni trabajo con planes de salud en este momento. Pero puedo proporcionar recibos de sus sesiones mensuales para que pueda solicitar el reembolso por su cuenta a su plan de salud o compañía de seguros.